mitmachbox72_Fitness-Wuerfel
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Macht euch eigene Fitness-Würfel
Ihr braucht Bewegung? Kein Problem, wir haben tolle Fitness-Würfel für euch, die ihr ganz einfach selbst basteln könnt! Und so geht's:
1. Lade die beiden Vorlagen herunter (unten auf Download klicken) und drucke sie aus.
2. Schneide das Würfelnetz aus.
3. Knicke an allen Linien.
3. Mache Kleber auf die kleinen Felder.
4. Klebe die Würfel zusammen.
Wenn du alles richtig gemacht hast, hast du jetzt zwei Würfel – einen Würfel mit Übungen, und einen Würfel mit Zahlen.
Und so geht das Training mit dem Fitness-Würfel:
1. Würfel mit beiden Würfeln.
2. Welche Zahl hast du gewürfelt?
3. Welche Übung macht das Kind?
4. Mache die Übung so oft, wie die Zahl, die du gewürfelt hast.
5. Würfel mindestens fünf mal, mache also mindestens fünf Übungen.
Viel Spaß beim Basteln und Bewegen! 🌈 🎉 💪
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Die Jugendkunstschule wird gefördert von der Stadt Herne, dem
Ministerium für Familie, Kinder, Flüchtlinge und Integration des
Landes Nordrhein-Westfalen und dem Ministerium für Arbeit,
Gesundheit und Soziales des Landes Nordrhein-Westfalen und aus
Mitteln des Europäischen Sozialfonds.
Die Jugendkunstschule ist Mitglied der Landesarbeitsgemeinschaft
Kulturpädagogische Dienste/Jugendkunstschulen NRW e. V.
